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| 5.5.2023 |
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| Guten Tag, |
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je komplexer und unübersichtlicher die Welt sich entwickelt und desto klarer abzulesen ist, dass das Leben sich außerhalb unserer Kontrolle abzuspielen scheint, desto simpler und eindimensionaler werden die Verlautbarungen der Populisten. Das war beides zwar schon immer so, aber war es das schon immer auch in dieser Massivität, in dieser Absurdität? Die Liste beängstigender Entwicklungen von Krieg und Kriegsverbrechen bis Klimakatastrophe, Spaltung und Diskriminierung ist unendlich frustrierend. Hilflosigkeit macht sich breit und wird so wahrgenommen. Es gibt keine simplen Antworten und es gibt keine simplen Rezepte. Nur was …? Der Philosoph Thomas Metzinger ist der Ansicht, dass es eine neue Bewusstseinskultur brauche, um die Herausforderungen der Zeit überhaupt noch – und auch lediglich im Sinne einer Schadensbegrenzung – in den Griff zu bekommen. Er schreibt, dass das alte, durch Gier, Neid und Dominanzstreben angetriebene Modell des kontinuierlichen Wirtschaftswachstums in die Katastrophe führt und dass es Redlichkeit, Mitgefühl und eine bestimmte Form von innerer Bewusstheit braucht, um den Schaden zu begrenzen. An anderer Stelle macht er zudem deutlich – die Philosophie des Geistes, die Wissenschaftstheorie der Neurowissenschaften sowie die angewandte Ethik, zum Beispiel der Neurotechnologie, der virtuellen Realität und der Künstlichen Intelligenz gehören zu seinen Hauptaufgabengebieten –, dass wir, wenn wir ehrlich sind, keine Ahnung haben (können), wohin uns die Entwicklung beispielsweise der KI führen wird. In einem Interview mit Gert Scobel* erläutert er, was diese innere Bewusstheit ist, sein kann und uns bringen kann und was Kant damit zu tun hat. Viele von uns ziehen sich müde, hilf- und perspektivlos zurück. Metzinger fordert: Wir müssen uns ehrlich machen! Und dem Fühlen räumt er einen großen Platz dabei ein. Vor ein paar Jahren in einem internationalen Workshop mit circa 50 Menschen aus den verschiedensten Ländern habe ich gleich in der Einführungsrunde eine eindrückliche Erfahrung gemacht: Statt uns in langen Sätzen über uns selbst und unsere Erfahrungen, Erwartungen und so weiter zu verlieren, schauten wir jeweils unserem Sitznachbarn einfach vier Minuten lang wortlos in die Augen** und begegneten uns sehr direkt. Kulturelle Grenzen, Ideologien und Unterschiede waren nicht wichtig. Das Fühlen ohne Worte war wichtig und das ist eine Erfahrung, die mein Bewusstsein nachhaltig verändert hat. Raum für solche Begegnungen, Raum für die Entwicklung einer inneren Bewusstheit, ist unser Anliegen in ZIST. Daher ist – ich zitiere Wolf Büntig mit diesem Satz fast gebetsmühlenartig, weil es mich manchmal einfach so nervt, dass diese Art der Begegnung häufig als irgendwie esoterisch herabgewürdigt wird – Selbsterfahrung politisch, denn sie hat mit der Wahrnehmung der Tiefenstruktur unseres eigenen Geistes zu tun. Darum sind wir hier. Und wir freuen uns über diejenigen, die wir in unseren Fort-, Weiter- und Ausbildungen oder auch in Workshops zur Selbsterfahrung begrüßen dürfen. Mit herzlichen Grüßen Silke Bunda Watermeier *Thomas Metzinger im Gespräch mit Gert Scobel (https://www.youtube.com/watch?v=WwqsHxlgs_A) **Es gibt dazu einen Film auf newslichter.de (http://www.newslichter.de/2016/05/4-minuten-augenkontakt-ueberwindet-viele-grenzen/), der eindrucksvoll und berührend ein Amnesty International Projekt dokumentiert. |
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| Selbsterfahrung | Kreativität |
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| When The Drummers Were Women |
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| Sabine Bundschu |
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| 17.5. – 20.5.2023 |
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Der Titel des Workshops ist ein Zitat des gleichnamigen Buchs der amerikanischen Rahmentrommel Spezialistin Layne Redmond. In dieser spirituellen Geschichte des Rhythmus entdeckte sie, dass Trommeln ursprünglich die Domain der Frauen war. Bereits 4300 v. Chr. gibt es zahlreiche Abbildungen von Priesterinnen und Gottheiten mit Rahmentrommeln. Sie ist eines der ältesten überlieferten Instrumente und wird auf der ganzen Welt gespielt. Pulsierend als schamanische Trommel mit Stick oder mit der feinen Fingertechnik bietet sie ein breites Klangspektrum und eignet sich besonders zum Begleiten der Stimme. |
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| Fort-, Weiter- und Ausbildung | Fortbildung – Workshops |
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| Erforschung der Innenwelt |
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| Systemische Therapie mit der inneren Familie |
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| Irmgard Schmelcher-Haimerl |
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| 18.5. – 21.5.2023 |
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AUSGEBUCHT – WARTELISTE Was Goethes Faust und Bismarck beklagen, hat Dr. Richard C. Schwartz, einer der bekanntesten Familientherapeuten der USA, Anfang der 80er-Jahre als Chance für persönliche Entwicklung und Heilung erkannt. Er entwickelte die IFS Therapie (Inner Family System), indem er die systemische Sichtweise auf die Innenwelt übertrug und die Multiplizität unserer inneren Anteile als etwas Naturgegebenes respektierte, anstatt sie als Störung zu sehen. |
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| Fort-, Weiter- und Ausbildung | Zusatzqualifikation in Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapie (KJP) |
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| Einführung in die Spieltherapie |
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| Modul der Zusatzqualifikation in Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapie |
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| 22.5. – 26.5.2023 |
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Kindliches Erleben und ein Schwerpunkt des Jugendalters ist durchs Spielen geprägt. Eine personzentrierte Kompetenz des Umganges mit dieser Sprache der Kinder ist für Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapie unverzichtbar. In erlebnisaktivierenden Methoden mit Vortrag und Spiel werden in dieser Einführung ... |
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| Selbsterfahrung | Persönliches Wachstum |
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| Hochsensibilität – Ich darf sein |
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| Karin Ortner-Willnecker |
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| 25.5. – 28.5.2023 |
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Manchmal verstehen sich Hochsensible selbst nicht, wenn sie das starke Bedürfnis nach Rückzug und Ruhe empfinden, obwohl der Abend mit Freunden (m/w/d) doch eigentlich sehr bereichernd war. Wenn in ihnen der Ruf laut wird, endlich einmal die Verantwortung abgeben zu dürfen, obwohl sie doch eigentlich gerne Verantwortung übernehmen. Oder wenn in ihnen wieder einmal das diffuse Gefühl aufsteigt, nicht wirklich angekommen zu sein – in der Partnerschaft, im Beruf, in dieser Gesellschaft. |
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| Selbsterfahrung | Kreativität |
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| TaKeTiNa – Durch Rhythmus zu Bewusstsein |
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| Astrid Bosshard, Andreas Wittwer |
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| 26.5. – 28.5.2023 |
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In TaKeTiNa ist der Körper das Instrument. Durch spielerisches Tun mit Händen, Füßen und der Stimme werden dieTeilnehmer (m/w/d) in ein Netzwerk aus Hören, Spüren, Sprechen, Singen, Bewegen und innerem Visualisieren geführt. Das körperliche Erleben und die gleichzeitige Achtsamkeit, inneres und äußeres Gewahrsein, führen zu mehr Körperbewusstsein im Hier und Jetzt! |
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| Fort-, Weiter- und Ausbildung | Längere Fort-, Weiter- und Ausbildung |
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| Das Neuroaffektive Beziehungsmodell (NARM) |
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| Weiterbildung für Therapeuten (m/w/d) |
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| Michael Mokrus |
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| 28.5. – 2.6.2023 (Mai 2023 bis Juni 2024) |
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Das Neuroaffektive Beziehungsmodell (NARM) ist ein wirksamer entwicklungsorientierter, psychotherapeutischer Ansatz zur Bewältigung belastender Kindheitserfahrungen (Entwicklungstrauma, K-PTBS) und ihren langfristigen Folgen. NARM thematisiert Beziehungs- und Bindungstraumata und arbeitet mit frühen, unbewussten Mustern von Verbindungsabbruch, die unsere Identität, Emotionen, Physiologie, Verhalten und Beziehungen tief beeinflussen. NARM integriert sowohl einen psychodynamischen und als auch körperzentrierten Ansatz und ist ein umfassendes theoretisches und klinisches Modell für die Arbeit mit Entwicklungstraumata. |
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| Fort-, Weiter- und Ausbildung | Fortbildung – Workshops |
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| Emotionales Lernen – Körper und Seele im Dialog |
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| Transformation von im Körpergedächtnis gespeicherter somatisch-emotionaler Stressmuster |
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| Peter Erlenwein |
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| 9.6. – 12.6.2023 |
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Emotionale Erfahrungen werden als Schablonen im Körpergedächtnis gespeichert. Entsprechend können lange zurückliegende Ereignisse bei Aktivierung in der Gegenwart zu Stress, einer erstarrten Haltung sowie einem dysregulierten autonomen Nervensystem führen. Als Folge reduzieren sich die Lebensenergie und die Vitalität. Auch das emotionale Gleichgewicht ist oft beeinträchtigt und die Krankheitsanfälligkeit nimmt zu. |
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| Fort-, Weiter- und Ausbildung | Fortbildung – Serien |
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| NIG Practitioner: Im Bilde sein – Kreative Aufstellungsarbeit mit dem Neuro-Imaginativen Gestalten (NIG) |
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| Modul 3: Die positive Absicht |
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| Barbara Innecken, Silke Humez |
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| 9.6. – 11.6.2023 |
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Diese Fortbildung wendet sich an Psychotherapeuten, Berater, Pädagogen, Coaches, Trainer (jeweils m/w/d) und andere in psychosozialen Berufen, die das Repertoire ihres jeweiligen Arbeits- oder Ausbildungsgebietes durch den Einsatz von Systemaufstellungen im Einzelsetting bereichern wollen. |
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| Selbsterfahrung | Persönliches Wachstum |
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| Fragestunde: Hochsensibilität im beruflichen Kontext – online |
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| Karin Ortner-Willnecker |
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| 15.6.2023, 20.00 h – 22.00 h |
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Seine besondere Offenheit für die Welt ermöglicht es dem Säugling und Kleinkind, mit Siebenmeilenstiefeln zu lernen. Und dennoch braucht die Offenheit ihren Gegenpol – die Fähigkeit, seine Sinne aus dieser Welt zurückzuziehen. |
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| Selbsterfahrung | Kreativität |
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| Der Fluss eines jeden hat seinen eigenen Lauf |
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| Natur, Kunst und Wahrnehmung |
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| 16.6. – 18.6.2023 |
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Die Natur um ZIST lädt ein, in Fühlung mit der inneren natürlichen Bewegung zu kommen und sich der Wildheit des Gleichgewichts anzuvertrauen. Künstlerische Herangehensweisen im Kontakt mit der äußeren Natur unterstützen das Entdecken, Wahrnehmen und Seinlassen der eigenen, inneren Natur. |
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| Selbsterfahrung | Kreativität |
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| Klavierspüren, Kalligrafie und Tai Chi |
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| Eine spielerische Entdeckung von Klang, Bewegung und Stille |
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| 23.6. – 25.6.2023 |
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Masako Ohtas Idee für das Klavierspüren – ein ganzheitliches Klavierspiel – gründet auf der Einsicht, dass Klavierspiel mehr sein kann als Begabung, Technik und Fleiß. Als Klavierlehrerin benutzt sie des Öfteren einen japanischen Kalligrafiepinsel, um einen Ton zu beschreiben, oder sie zeigt eine Tai Chi Übung dazu. |
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| Fort-, Weiter- und Ausbildung | Fortbildung – Workshops |
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| Existenzielle und Transpersonale Psychologie |
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| Postgraduale Fortbildung für approbierte Psychotherapeuten, Psychiater und für PiA nach der Zwischenprüfung sowie Heilpraktiker (jeweils m/w/d) begrenzt auf das Gebiet der Psychotherapie sowie andere in der Heilkunde tätige Personen |
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| Gustav Marlock |
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| 27.6. – 2.7.2023 |
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Im Hinblick auf die Erforschung der Tiefendimension der Seele oder des menschlichen Bewusstseins, kann man gegenwärtig drei basale Formate oder Perspektiven ausmachen: als erste die sogenannte psychoanalytisch/psychodynamische Perspektive, eine zweite, humanistisch-existenzielle und als dritte eine transpersonale, häufig auch spirituelle Perspektive genannt. |
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Die ZIST Akademie bietet jedes Jahr neue Ausbildungen in tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie für Erwachsene an. Mehr Informationen finden Sie hier.
Die nächsten Ausbildungen beginnen im Mai 2023 (AA 23.02) und Oktober 2023 (23.03). Diese beiden Ausbildungsgruppen sind bereits voll, die nächste beginnt im März 2024 (24.01). Infotage An unseren Informationstagen können Sie vor Ort oder online Dr. Sandra Hagen als Leiterin der Akademie, das Curriculum der Ausbildung im Überblick, einen kurzen Vortrag zur Tiefenpsychologie eines an der ZIST Akademie ausgebildeten Psychotherapeuten (m/w/d) sowie das Seminarzentrum ZIST Penzberg und die Umgebung kennenlernen und alle Fragen stellen, die Sie bewegen. Bitte informieren Sie sich hinsichtlich der nächsten Termine auf unserer Webseite: ZIST Akademie Broschüre Hier kann man die Broschüre mit allen wichtigen Information bezüglich der Ausbildung an der ZIST Akademie herunterladen. Zusatzqualifikationen an der ZIST Akademie Die ZIST Akademie bietet den Erwerb von Zusatzqualifikationen gemäß der Psychotherapie-Vereinbarung für Ausbildungsteilnehmer (PiA) nach der Zwischenprüfung sowie Approbierte Psychotherapeuten (jeweils m/w/d) in bisher zwei Disziplinen an: • ZQ Gruppentherapie • ZQ Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapie Informationen zu beiden ZQs werden wir in Kürze auf der Webseite veröffentlichen. Bis dahin können Interessenten (m/w/d) Informationen über Zugangsbedingungen, Curricula sowie Preise bei ursula.clormann@zist-akademie.de anfordern. |
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Das Neuroaffektive Beziehungsmodell (NARM)Michael Mokrus Mai 2023 bis Juni 2024 Das Neuroaffektive Beziehungsmodell (NARM) ist eine Weiterbildung für Psycho- und Körperpsychotherapeuten (m/w/d). NARM thematisiert Beziehungs- und Bindungstraumata und arbeitet mit frühen, unbewussten Mustern von Verbindungsabbruch, die unsere Identität, Emotionen, Physiologie, Verhalten und Beziehungen tief beeinflussen. NARM integriert sowohl einen psychodynamischen und als auch körperzentrierten Ansatz und ist ein umfassendes theoretisches und klinisches Modell für die Arbeit mit Entwicklungstraumata. Yoga-Basierte-Traumatherapie (YBT)Weiterbildung in vier Modulen für Psychotherapeuten und psychotherapeutisch Tätige sowie für Körpertherapeuten, Yogatherapeuten, Physiotherapeuten (jeweils m/w/d) und Yogaübende Dietmar Mitzinger Juli 2022 bis September 2023 September 2023: Modul 4 • Ein komplettes Durcharbeiten aller Strukturen Einführung in die Traumatherapie Somatic ExperiencingDoris Rothbauer September 2023 Dieser Kurs für Interessierte aus medizinischen und therapeutischen Berufen bietet eine theoretische und praktische Einführung in Somatic Experiencing (SE) nach Dr. Peter Levine, ein körperorientiertes Modell zur Traumabehandlung. |
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When The Drummers Were Women Rahmentrommel- und Stimmworkshop für Frauen Sabine Bundschu Mai 2023 Der Titel des Workshops ist ein Zitat des gleichnamigen Buchs der amerikanischen Rahmentrommel Spezialistin Layne Redmond. In dieser spirituellen Geschichte des Rhythmus entdeckte sie, dass Trommeln ursprünglich die Domain der Frauen war. Bereits 4300 v. Chr. gibt es zahlreiche Abbildungen von Priesterinnen und Gottheiten mit Rahmentrommeln. Sie ist eines der ältesten überlieferten Instrumente und wird auf der ganzen Welt gespielt. Pulsierend als schamanische Trommel mit Stick oder mit der feinen Fingertechnik bietet sie ein breites Klangspektrum und eignet sich besonders zum Begleiten der Stimme. TaKeTiNa – Durch Rhythmus zu BewusstseinAstrid Bosshard und Andreas Wittwer Mai 2023 In TaKeTiNa ist der Körper das Instrument. Durch spielerisches Tun mit Händen, Füßen und der Stimme werden dieTeilnehmer (m/w/d) in ein Netzwerk aus Hören, Spüren, Sprechen, Singen, Bewegen und innerem Visualisieren geführt. Das körperliche Erleben und die gleichzeitige Achtsamkeit, inneres und äußeres Gewahrsein, führen zu mehr Körperbewusstsein im Hier und Jetzt! Der Fluss eines jeden hat seinen eigenen LaufNatur, Kunst und WahrnehmungClemens Büntig Juni 2023 Es fließt dein Leben in dir. Ob Du mit diesem Strom in Kontakt bist oder nicht. Die Natur um ZIST lädt ein, in Fühlung mit der inneren natürlichen Bewegung zu kommen und sich der Wildheit des Gleichgewichts anzuvertrauen. Künstlerische Herangehensweisen im Kontakt mit der äußeren Natur unterstützen das Entdecken, Wahrnehmen und Seinlassen der eigenen, inneren Natur. Klavierspüren, Kalligrafie und Tai ChiEine spielerische Entdeckung von Klang, Bewegung und StilleMasako Ohta Juni 2023 Masako Ohtas Idee für das Klavierspüren – ein ganzheitliches Klavierspiel – gründet auf der Einsicht, dass Klavierspiel mehr sein kann als Begabung, Technik und Fleiß. Als Klavierlehrerin benutzt sie des Öfteren einen japanischen Kalligrafiepinsel, um einen Ton zu beschreiben, oder sie zeigt eine Tai Chi Übung dazu. Stimmiger Körper – verkörperte StimmeDurch die Stimme über den Körper zum Selbst vordringenLisa Sokolov Juni 2023 Gerade wer keine Vorbildung und Erfahrung im Singen hat, kann sich über Atem, Ton, Berührung, Imagination und Improvisation in einen Prozess von Erkunden, Erkennen, Lösen, Kräftigen und Integrieren von Körper, Stimme und Selbst begeben. Improvisierend erforschen wir in diesem Sing-Workshop die Quellen und die Kraft des Prozesses, in dem wir unsere Stimme und Musik finden und freisetzen. Point Zero Painting – Die Kraft der kreativen Freiheit erlebenKathrin Franckenberg Juli 2023 Die Point Zero Methode ist eine einzigartige Methode der Selbsterkundung, die uns in jenen wilden, ungezähmten Raum in uns führt, wo es weder Regeln nach Beurteilungen gibt, wo und wir uns ganz lebendig und kreativ fühlen und das Mysterium unseres Lebens erkunden und ausdrücken können. Dies ist ein Workshop für jene, die nach Authentizität suchen und Kreativität zu einem Teil ihres Lebens machen wollen. TaKeTiNa – Schnuppertag Sabine Bundschu und Martin Höhn (Surdo) September 2023 Hier haben Sie die Gelegenheit, die von Reinhard Flatischler entwickelte Rhythmische Körper-Bewusstseinsarbeit TaKeTiNa, die Gerald Hüther als die "Kunst, sich im Loslassen zu finden" bezeichnete, und Sabine Bundschu bei der Arbeit kennenzulernen. |
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Der allein gebliebene ZwillingPeter Bourquin Juli 2023 Diese Selbsterfahrungsgruppe ist für alle, die wissen oder vermuten, dass sie zu Beginn ihres Lebens von einem frühzeitig gestorbenen Zwilling oder Drilling begleitet wurden und Heilung suchen. Was für Folgen kann es für einen Menschen haben, die ersten Wochen oder Monate seiner Existenz von einem Zwilling begleitet zu sein, dann dessen Tod mitzuerleben und schließlich alleine zur Welt zu kommen? Wie kann er diese Erfahrung verarbeiten und integrieren, wenn sie ihm obendrein oftmals nicht bekannt ist und allein in den unbewussten Seiten seines Seins gespeichert bleibt? Wozu bin ich krank? Symptome und unbewusste LiebeAufstellungsarbeit bei Krankheit mit Symptomaufstellungen und dem Lebensintegrationsprozess (LIP nach Nelles)Thomas Geßner Oktober 2023 In diesem Workshop geht es um den Zusammenhang von Krankheit, Symptombildungen und unbewusster Liebe. Wir folgen der Wahrnehmung, dass Krankheiten sich nicht nur im unmittelbar sichtbaren Bereich vollziehen. Mithilfe der Aufstellungsarbeit (Symptomaufstellungen und andere Formate in Kombination mit dem Lebensintegrationsprozess nach Nelles) schauen wir darauf, was unsere Krankheitssymptome als Äußerungen der Seele zeigen und bewirken wollen. Sie enthalten oft in sich selbst einen hereindrängenden neuen Bereich unseres Lebens. Weil ich euch beide liebe Familienaufstellungen zum Thema Kinder und ElternBarbara Innecken November 2023 Dieser Workshop bietet Müttern und Vätern die Möglichkeit, Lösungen für Schwierigkeiten mit ihren Kindern mithilfe der Aufstellungsarbeit zu suchen. Darüber hinaus ist der Workshop ein Angebot für das Kind in uns, denn in Bezug auf unsere eigenen Eltern bleiben wir alle ein Leben lang Kinder. Reise zu dir selbstLebensintegrationsprozess und wachstumsorientierte AufstellungsarbeitMalte Nelles Dezember 2023 In diesem Workshop arbeiten wir mit dem Aufstellungsverfahren des Lebensintegrationsprozess (LIP). Dabei wird ohne das Anliegen, ein Problem zu lösen, auf das eigene Leben geschaut. Anders als im Familienstellen liegt der Fokus nicht auf der Beziehung zu anderen. Es geht um die Beziehung zu dir selbst. |
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Selbsterkenntnis und Lebendigkeit (SAT Modul I) Katrin Reuter und Team der internationalen SAT Schule Oktober 2023 Dieses Modul ermöglicht die Grundmotive, die uns im Leben bewegen, und unsere früh angelegten Persönlichkeitsstrukturen in der Tiefe zu erkennen. Es eröffnet den Weg zu einer achtsamen Lösung der Identifikationen mit den konditionierten Persönlichkeitsanteilen (dem Ego) und lässt durch die (Wieder-)Entdeckung der eigenen Spontaneität und Authentizität neues Bewusstsein entstehen. Ein Mosaik von Methoden und Techniken, die in organischer Weise miteinander verbunden werden, entkräften unsere sich ständig wiederholenden, neurotischen Mechanismen und so kann sich das eigene Sein seinen tiefer liegenden Werten und seinem kreativen Potential öffnen. |
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| Jobs in ZIST |
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Der Personalmangel ist auch bei uns angekommen. Wir suchen in den verschiedensten Bereichen von ZIST Personal. Sie suchen? Dann finden wir hier vielleicht zusammen: https://www.zist.de/blog/zist-jobs/ |
| Buchtipps |
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Thomas Metzinger, Bewusstseinskultur: Spiritualität, intellektuelle Redlichkeit und die planetare Krise Wie bewahrt man seine Selbstachtung in einer historischen Epoche, in der die Menschheit ihre Würde verliert? Wir brauchen ein neues Leitbild für die planetare Krise. Das alte, durch Gier, Neid und Dominanzstreben angetriebene Modell des kontinuierlichen Wirtschaftswachstums führt uns in eine globale Katastrophe. Der offensichtlichste Grund (von vielen) ist die enge Korrelation zwischen Wachstum und Kohlendioxidemissionen. "Viele von uns haben wenig Mitgefühl und keine Achtung vor den Personen und leidensfähigen Wesen, die nach uns auf diesem Planeten leben werden. Das führt dazu, dass wir bald auch uns selbst nicht mehr als rationale Personen ernst nehmen können, weil wir über Jahrzehnte vorsätzlich empirische Tatsachen ignoriert und auf politischer Ebene unsere eigene Selbsttäuschung organisiert haben. Die Klimakatastrophe wird deshalb auch dazu führen, dass wir uns zunehmend als scheiternde Spezies erleben und auf eine historisch neue Weise unter dem Verlust unserer Würde leiden. Wir brauchen eine radikale neue Bewusstseinskultur." Thomas Metzinger Berlin Verlag 2023, ISBN 978-3827014887 (Reinhören in die Gedanken – auch über die psychologische, soziologische und philosophische Dimension des Wandels – von Thomas Metzinger kann man auch hier, https://www.youtube.com/watch?v=WwqsHxlgs_A, ein Interview von Gert Scobel mit Thomas Metzinger) Tom Falkenstein, Hochsensible Männer – Mit Feingefühl zur eigenen Stärke Die Forschung zum Thema Hochsensibilität wurde in den 1990er-Jahren von Elaine Aron eingeleitet. Dieses Phänomen geht mit tiefer Informationsverarbeitung, einer Tendenz zur Überstimulation, hoher Emotionalität und sensorischer Empfindlichkeit einher. Der hochsensible Mann ist zusätzlich noch mit dem gängigen Rollenklischee konfrontiert. Immer wieder erleben Psychotherapeuten wie Tom Falkenstein, wie diese besonders tiefsinnigen Klienten unter ihrer angeborenen Temperamenteigenschaft leiden. Sie schämen sich für ihre Empfindsamkeit. In seinem Buch beleuchtet der Autor alle Aspekte der Hochsensibilität aus Sicht des Mannes: Merkmale, Angrenzung zu psychiatrischen Diagnosen – und vor allem: den selbstfürsorglichen Umgang mit der eigenen Sensibilität. Zahlreiche Übungen sowie Interviews mit hochsensiblen Männern, die gut mit ihrer Disposition leben, zeigen auf: Das Ziel ist nicht, weniger sensibel zu sein, sondern seine Stärken schätzen und einsetzen zu lernen. Eine Leseprobe finden Sie hier:
http://www.blickinsbuch.de/book/M40pCTlp1c Junfermann Verlag (2017), ISBN: 978-3-95571-493-2 |
| Filmtipp |
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Transatlantic Marseille 1940. Hannah Ahrend, Max Ernst, Walter Benjamin, Marc Chagall, Heinrich und Golo Mann, Anna Seghers, Lion Feuchtwanger, Albert Hirschmann, Lisa Fittko sowie viele viele andere Verfolgte des Naziregimes warten auf die Möglichkeit, per Schiffspassage in die USA zu flüchten. Varian Fry, Mitarbeiter einer in New York von Amerikanern und jüdischen Emigranten gegründeten Hilfsorganisation, versucht, das zu ermöglichen sowie andere Fluchtwege zu erschließen. Netflix-Serie von der deutsch-amerikanischen Schriftstellerin und Produzentin Anna Winger. |
| Veranstaltungstipps |
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TO BE SEEN QUEER LIVES 1900–1950 Ausstellung im NS Dokumentationszentrum München, Max-Mannheimer-Platz 1 noch bis zum 21.5.2023, Di. – So., 10.00 h – 19.00 h, Eintritt frei Mit historischen Zeugnissen und künstlerischen Positionen werden queere Lebensentwürfe, Netzwerke, Freiräume und Verfolgung der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts nachgezeichnet. Ergänzt wird die Ausstellung mit zeitgenössischen Positionen internationaler Künstler (m/w/d). nsdoku.de Johannes Feuerbach Meditieren online • Täglich online meditieren (TOm) Montags bis freitags von 6.15 h – 6.40 h. Über Zoom. Man kann mehr und weniger regelmäßig teilnehmen und gern auch auf Probe dabei sein. • Die Montage – Eine Stunde Stille von 18.00 h – 19.00 h
20 Minuten Still-Sitzen, 20 Minuten Pause, 20 Minuten Still-Sitzen. Johannes Feuerbach begleitet das Stille Sitzen mit gelegentlichen Impulsen. Bitte melden Sie sich über die Webseite von Johannes Feuerbach (https://www.feuerbach.biz) an. Hier finden Sie ausführliche Informationen zu beiden Veranstaltungen. Nach Anmeldung versendet Johannes Feuerbach den Zoom-Link an Sie. |
| ZIST Rezepte |
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Sie wissen nicht, was Sie kochen könnten? Die beliebten vegetarischen Rezepte aus der ZIST Küche können Sie zu Hause nachkochen. Sie finden eine Übersicht der Rezepte unseres Küchenchefs Wolfgang Stangl auf unserem Blog: https://www.zist.de/blog/rezepte/ |
| Wohlgemerkt |
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Das kulturelle Antriebsmoment jener Lebensform, die wir modern nennen, ist die Vorstellung, der Wunsch und das Begehren, Welt verfügbar zu machen. Lebendigkeit, Berührung und wirkliche Erfahrung aber entstehen aus der Begegnung mit dem Unverfügbaren. Eine Welt, die vollständig gewusst, geplant und beherrscht wäre, wäre eine tote Welt. Aus: Hartmut Rosa, Unverfügbarkeit |
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