FOCUSING ALS ABSICHTLOSES LAUSCHEN – Beatrix Gerstberger
Fahrstuhl zum Ich In einer Spiegelausgabe aus 2015 erklärt die Autorin Beatrix Gerstberger anschaulich, wie das Prinzip "Focusing" funktioniert und wie es dazu verhelfen kann, Sicherheit und Vertrauen im Innern zu entwickeln, was zu Vielfalt und Lebendigkeit im...
STUDIUM UND STRESS – Dr. Gerhard Zimmermann
Psychische Erkrankungen bei Studierenden Ein Interview mit dem Arzt, Psychotherapeuten und Stressspezialisten Dr. Gerhard Zimmermann, in dem er das Zunehmen psychischer Erkrankungen Studierender aufgrund von Stress beleuchtet. [button...
DAS GLÜCK UND SEINE LAUNEN – eine Geschichte aus dem alten China
Einem armen Bauern lief eines Tages ein Wildpferd zu und es gelang ihm zusammen mit seinem Sohn, das Pferd zu fangen. Als die Nachbarn dies sahen, sagten sie: "Du bist ein Glückspilz, jetzt bist du reich." (sie waren natürlich neidisch) Der Bauer antwortete: "Wer...
DER TOD ALS LEBENSAUFGABE – Michael Kraft
In dem Artikel ENDLICH! – EBEN. von Michael Kraft, der 2013 in der Zeitschrift OYA erschien, geht es um das Sterben und den Tod. "In vielen Lebensgeschichten ist der Tod ein Leitmotiv. Manchmal wird er zur Lebensaufgabe." [button...
FELDENKRAIS UND GESUNDE BEZIEHUNGSKULTUR – Dr. Gerald Hüther
In der Eröffnungsrede der Jubiläums-Jahrestagung des Feldenkrais-Verband Deutschland 2011 bringt Dr. Gerald Hüther die Feldenkrais Methode mit neuen Erkenntnissen der Hirnforschung in Zusammenhang. So können durch Feldenkrais Übungen eingefahrene Handlungs- und...
FINE ART IS GOOD MEDICINE – Die heilende Kraft der Kunst
Kunst tut gut Im artnet Magazin ist ein schöner Artikel darüber erschienen, wie Krankenhäuser auf der ganzen Welt mit der heilenden Kraft der Kunst experimentieren. [button link="https://news.artnet.com/art-world/how-hospitals-heal-with-art-1606699"...
TIGER-ABWEHR – Mulla Nasrudin
Ein Weiser streute jeden Abend um sein Haus herum Samen aus. Einer seiner Schüler, der ihn dabei beobachtete, fragte ihn eines Tages: „Meister, warum streut ihr Samen um das Haus?“ „Um die Tiger fernzuhalten“, antwortete der Weise. Der respektvolle Schüler...
SOMMERKLUMPEN – Ronja Räubertochter
"Ich sauge den Sommer in mich ein wie die Wildbienen den Honig", sagte sie. "Ich sammle mir einen großen Sommerklumpen zusammen, und von dem werde ich leben, wenn... wenn es nicht mehr Sommer ist. Und weißt du, woraus der besteht?" Und sie erzählte es Birk. "Es...
INTERVIEW MIT JULIE HENDERSON – Zapchen Somatics
Zapchen Somatics - Verändern, was wir fühlen In diesem Interview berichtet Dr. Julie Henderson, was die von ihr entwickelte innovative Zapchen-Methode ausmacht und wie sie dabei helfen kann, emotionale Zustände zu wandeln. [button...
FREUNDSCHAFT MIT DEM FUCHS
Da erschien plötzlich der Fuchs. - »Guten Tag«, sagte der Fuchs. - »Guten Tag«, antwortete der kleine Prinz höflich, der sich umdrehte, aber nichts entdecken konnte. - »Ich bin hier«, sagte die Stimme unter einem Apfelbaum. - »Wer bist du?«, fragte der kleine...