Focusing – Achtsam mit dem Körper im Gespräch Von Elmar Kruithoff WAS IST FOCUSING? Beim Focusing geht es darum, sich selbst wahrzunehmen. Und zwar, indem man innehält, ganz ruhig und still dasitzt...

Focusing – Achtsam mit dem Körper im Gespräch Von Elmar Kruithoff WAS IST FOCUSING? Beim Focusing geht es darum, sich selbst wahrzunehmen. Und zwar, indem man innehält, ganz ruhig und still dasitzt...
"Don´t underestimate the power of a walk" ist ein Artikel von Deborah Grayson Riegel aus dem Harvard Business Review aus dem Jahr 2021. Spazierengehen ist eine der einfachsten Möglichkeiten, sich...
Gene Gendlin Gene Gendlin, geboren als Eugen Gendelin am 25. Dezember 1926 in Wien, war ein bedeutender amerikanischer Philosoph und Psychotherapeut, der als Begründer der Focusing-Methode bekannt...
Fahrstuhl zum Ich In einer Spiegelausgabe aus 2015 erklärt die Autorin Beatrix Gerstberger anschaulich, wie das Prinzip "Focusing" funktioniert und wie es dazu verhelfen kann, Sicherheit und...