Staunen ist der Schutz der Erfahrung vor dem Übergriff durch den Verstand.

Wolf Büntig

Bewusstheit gibt uns die Freiheit, eine Wahl zu treffen.

Moshé Feldenkrais

Die Fähigkeit, im Moment zu leben, ist ein wichtiger Baustein der
geistigen Gesundheit.

Abraham Maslow

Trauma ist eine Tatsache des Lebens.
Es muss kein lebenslanges Verhängnis sein.

Dr. Peter A. Levine

Um klar zu sehen,
reicht oft ein Wechsel der Blickrichtung.

Antoine de Saint-Exupéry

Das merkwürdige Paradox ist, dass, wenn ich mich akzeptiere so wie ich bin, dann kann ich mich wandeln.

Carl R. Rogers

REZEPT DES MONATS | 06/2021

20. Juni 2021 | Rezepte, ZIST empfiehlt

Frische Erdbeeren mit Quark-Mascarpone-Nocke Rezept für 4 Personen ZUTATEN: 500 g Erdbeeren 250 g Quark 250 g Mascarpone Zeste von 1 Zitrone etwas Zucker, Vanillepulver und Amaretto einen...

BEWERTUNG ANDERER | Bertrand Russell

14. Juni 2021 | Mediathek, Zitate

"Menschen, die immer daran denken, was andere von ihnen halten, wären sehr überrascht, wenn sie wüssten, wie wenig die anderen über sie nachdenken." (Bertrand Russell)

FOCUSING ALS ABSICHTLOSES LAUSCHEN – Beatrix Gerstberger

9. Juni 2021 | Mediathek, Texte/Presse

Fahrstuhl zum Ich In einer Spiegelausgabe aus 2015 erklärt die Autorin Beatrix Gerstberger anschaulich, wie das Prinzip "Focusing" funktioniert und wie es dazu verhelfen kann, Sicherheit und...

INSTITUTSAMBULANZ – Stellenanzeige

6. Juni 2021 | Akademie

Leitung der praktischen Ausbildung und Institutsambulanz der ZIST Akademie für Psychotherapie. Die ZIST Akademie für Psychotherapie sucht zum nächstmöglichen Zeitpunkt: Psychologischer...

WAS UNS KRANK MACHT, WAS UNS HEILT | Christian Schubert

3. Juni 2021 | Buchtipps, ZIST empfiehlt

Aufbruch in eine Neue Medizin. Das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele besser verstehen. Von Univ.-Prof. Dr. Dr. Christian Schubert "Ein radikal neuer Blick auf den Zusammenhang VON GEHIRN,...

HÖREN LERNEN | Nikolaus Brantschen

30. Mai 2021 | Mediathek, Zitate

"Hören lernen heißt still werden." (Nikolaus Brantschen)

PRAKTIKUMSPLÄTZE an der ZIST Akademie

27. Mai 2021 | Akademie

Praktikumsplätze an der ZIST Akademie für Psychotherapie. Studierende, insbesondere Studierende der Psychologie können bei uns das (Pflicht-)Praktikum absolvieren. Das Praktikum ist sinnvoll...

NARM – NeuroAffective Relational Model

24. Mai 2021 | Begriffe, Lexikon

Foto: Dr. Laurence S. Heller, Gründer des NARM NARM - DAS NEUROAFFEKTIVE BEZIEHUNGSMODELL – Was ist das? Ein ressourcenorientierter, nichtregressiver Ansatz nach Dr. Laurence S. Heller In...

REZEPT DES MONATS | 05/2021

17. Mai 2021 | Rezepte, ZIST empfiehlt

Kohlrabitörtchen mit Spargel, Tomate und Mozzarella, gratiniert auf Basilikumsauce mit neuen Kartoffeln Rezept für 4 Personen ZUTATEN: 2 Kohlrabi 500 g Spargel Tomaten (eine Scheibe pro...

FIRST STEP IN HEALING – Marshall Rosenberg

9. Mai 2021 | Mediathek, Zitate

"The first step in healing is to put the focus on what's alive now, not what happened in the past." (Marshall Rosenberg)

Staunen ist der Schutz der Erfahrung vor dem Übergriff durch den Verstand.

Bewusstheit gibt uns die Freiheit, eine Wahl zu treffen.

Die Fähigkeit, im Moment zu leben, ist ein wichtiger Baustein dergeistigen Gesundheit.

Trauma ist eine Tatsache des Lebens.Es muss kein lebenslanges Verhängnis sein.

Um klar zu sehen,reicht oft ein Wechsel der Blickrichtung.

Das merkwürdige Paradox ist, dass, wenn ich mich akzeptiere so wie ich bin, dann kann ich mich wandeln.

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Die Fähigkeit, im Moment zu leben, ist ein wichtiger Baustein der
geistigen Gesundheit.

Trauma ist eine Tatsache des Lebens.
Es muss kein lebenslanges Verhängnis sein.

Um klar zu sehen,
reicht oft ein Wechsel der Blickrichtung.