Staunen ist der Schutz der Erfahrung vor dem Übergriff durch den Verstand.

Wolf Büntig

Bewusstheit gibt uns die Freiheit, eine Wahl zu treffen.

Moshé Feldenkrais

Die Fähigkeit, im Moment zu leben, ist ein wichtiger Baustein der
geistigen Gesundheit.

Abraham Maslow

Trauma ist eine Tatsache des Lebens.
Es muss kein lebenslanges Verhängnis sein.

Dr. Peter A. Levine

Um klar zu sehen,
reicht oft ein Wechsel der Blickrichtung.

Antoine de Saint-Exupéry

Das merkwürdige Paradox ist, dass, wenn ich mich akzeptiere so wie ich bin, dann kann ich mich wandeln.

Carl R. Rogers

AUFMERKSAMKEIT | Simone Weil

23. März 2022 | Mediathek, Zitate

„Aufmerksamkeit ist die seltenste und reinste Form von Großzügigkeit.“ (Simone Weil) ____________

BESSERES KÖRPERGEFÜHL – Katrin Jonas

16. März 2022 | Allgemein

Wie unser Körpergefühl besser wird? In der Sendung Eine Stunde Liebe vom 17. Dezember 2021 mit Shanli Anwar geht es um ein besseres Körperbewusstsein. Katrin Jonas stellt als Gast in diesem Beitrag...

GLÜCK | Ernest Hemingway

2. März 2022 | Mediathek, Zitate

"Glück, das ist einfach eine gute Gesundheit und ein schlechtes Gedächtnis." (Ernest Hemingway) ____________

HOCHSENSIBLE MÄNNER | Tom Falkenstein

25. Februar 2022 | Buchtipps, ZIST empfiehlt

Hochsensible Männer Mit Feingefühl zur eigenen Stärke Von Tom Falkenstein "Warum die Welt feinfühlige Männer braucht Die Forschung zum Thema Hochsensibilität wurde in den 1990er-Jahren...

HOFFNUNG | Khalil Gibran

14. Februar 2022 | Mediathek, Zitate

„In jedem Winter steckt ein zitternder Frühling, und hinter dem Schleier jeder Nacht verbirgt sich ein lächelnder Morgen.“ (Khalil Gibran) ____________

INTEGRALE SOMATISCHE PSYCHOLOGIE (ISP)

2. Februar 2022 | Begriffe, Lexikon

Foto: © Dr. Raja Selvam, Gründer des ISP ISP - INTEGRALE SOMATISCHE PSYCHOLOGIE Was ist das? Die Integrale Somatische Psychotherapie (ISP) ist ein von Ph.D., Ph.D. Raja Selvam...

VERMEIDUNG DES MÖGLICHEN | Wolf Büntig

31. Januar 2022 | Mediathek, Zitate

"Während wir das Mögliche vermeiden, verwirklichen wir nur das Denkbare." (Wolf Büntig) ____________

REZEPT DES MONATS | 01/2022

24. Januar 2022 | Rezepte, ZIST empfiehlt

Züricher Tofugeschnetzeltes Rezept für 4 Personen ZUTATEN: 600 g Räuchertofu 200 g Pilze etwas Mehl und Öl zum Braten 1 Zwiebel etwas Sojasauce und Weißwein etwas gehackte Petersilie ...

NEUJAHRSWUNSCH | Wilhelm Busch

31. Dezember 2021 | Aktuelles, ZIST Ankündigungen

NEUJAHRSWUNSCH "Will das Glück nach seinem Sinn dir was Gutes schenken, sage Dank und nimm es hin ohne viel Bedenken. Jede Gabe sei begrüßt, doch vor allen Dingen: Das, worum du dich bemühst, möge...

ANNEHMEN UND DANKEN | Wolf Büntig

24. Dezember 2021 | Mediathek, Zitate

„Wer sich dem größeren Ganzen beugen, die Gaben des Lebens nehmen und dafür danken kann, ist frei.“ (Wolf Büntig) ____________

Staunen ist der Schutz der Erfahrung vor dem Übergriff durch den Verstand.

Bewusstheit gibt uns die Freiheit, eine Wahl zu treffen.

Die Fähigkeit, im Moment zu leben, ist ein wichtiger Baustein dergeistigen Gesundheit.

Trauma ist eine Tatsache des Lebens.Es muss kein lebenslanges Verhängnis sein.

Um klar zu sehen,reicht oft ein Wechsel der Blickrichtung.

Das merkwürdige Paradox ist, dass, wenn ich mich akzeptiere so wie ich bin, dann kann ich mich wandeln.

SCHLAGWÖRTER

ARCHIV

Die Fähigkeit, im Moment zu leben, ist ein wichtiger Baustein der
geistigen Gesundheit.

Trauma ist eine Tatsache des Lebens.
Es muss kein lebenslanges Verhängnis sein.

Um klar zu sehen,
reicht oft ein Wechsel der Blickrichtung.