Staunen ist der Schutz der Erfahrung vor dem Übergriff durch den Verstand.

Wolf Büntig

Bewusstheit gibt uns die Freiheit, eine Wahl zu treffen.

Moshé Feldenkrais

Die Fähigkeit, im Moment zu leben, ist ein wichtiger Baustein der
geistigen Gesundheit.

Abraham Maslow

Trauma ist eine Tatsache des Lebens.
Es muss kein lebenslanges Verhängnis sein.

Dr. Peter A. Levine

Um klar zu sehen,
reicht oft ein Wechsel der Blickrichtung.

Antoine de Saint-Exupéry

Das merkwürdige Paradox ist, dass, wenn ich mich akzeptiere so wie ich bin, dann kann ich mich wandeln.

Carl R. Rogers

Stiller Wintersee, umrandet von dunkler Baumkulisse mit Blick in die Sonne vor strahlend blauem Himmel

„Das merkwürdige Paradoxon ist,
dass ich mich erst dann verändern kann,
wenn ich mich selbst akzeptiere, wie ich bin.“

(Carl Rogers)

Carl Ransom Rogers (geb. 8. Januar 1902, gest. 4. Februar 1987) war ein US-amerikanischer Psychologe und Psychotherapeut, dessen herausragende Leistung in der Entwicklung der Personzentrierten Psychotherapie und dem Ausbau der Humanistischen Psychologie besteht.

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